Willkommen auf unserem Blog. Hier wird komplexes Mikrobiom-Wissen für alle verständlich.

Wissenschaftlich fundierte Artikel über Darmflora, Mikrobiom, Ernährung, Antibiotika, mentale Gesundheit, FMT, moderne Shotgun-Sequenzierung und vieles mehr, verständlich erklärt.

Unsere neuesten Blog-Beiträge.

CortisolDarm-Hirn-AchseDarmbarriereDarmfloraStress
Stress and Your Gut: How Tension Hits Digestion and Vice Versa

Stress und Darm: Wie Anspannung auf die Verdauung schlägt und umgekehrt

Stress geht direkt auf den Darm. Deine Darmmikroben kalibrieren sogar die Stressachse mit. Was ein berühmtes Keimfrei-Experiment, eine Soldatenstudie und die bidirektionale Forschung wirklich zeigen und wo du die Schleife durchbrichst.

Weiterlesenüber Stress und Darm: Wie Anspannung auf die Verdauung schlägt und umgekehrt

BallaststoffeDarmbarriereErnährungWestliche Ernährung
Western Diet and Gut Barrier Integrity

Westliche Ernährung und die Integrität der Darmbarriere

Erfahre, wie westliche Ernährungsmuster das Darmmikrobiom, die mikrobielle Vielfalt und die Darmbarriere beeinflussen können – und was die aktuelle Mikrobiomforschung wirklich zeigt.

Weiterlesenüber Westliche Ernährung und die Integrität der Darmbarriere

DarmbarriereDarmgesundheitLeaky GutWissenschaft
Leaky Gut: What Scientists Actually Agree On

Leaky Gut: Was die Wissenschaft wirklich sagt

„Leaky Gut“ ist überall – aber was sagt die Wissenschaft wirklich? Erfahre, worin sich Forscher bei intestinaler Permeabilität, Darmbarriere und der Rolle des Mikrobioms einig sind.

Weiterlesenüber Leaky Gut: Was die Wissenschaft wirklich sagt