Willkommen auf unserem Blog. Hier wird komplexes Mikrobiom-Wissen für alle verständlich.
Wissenschaftlich fundierte Artikel über Darmflora, Mikrobiom, Ernährung, Antibiotika, mentale Gesundheit, FMT, moderne Shotgun-Sequenzierung und vieles mehr, verständlich erklärt.
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Probiotika: Sinnvoll oder rausgeworfenes Geld? Ein ehrlicher Blick auf die Studienlage
Weder Wunder noch Abzocke: Probiotika wirken für bestimmte Stämme in bestimmten Situationen und enttäuschen als Allzweck-Darmfix. Wo die Evidenz solide ist, wo sie dünn ist, die 3-Punkte-Checkliste für den Kauf, von einem Unternehmen, das keine verkauft.