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Blog Bactera

La science du microbiote, expliquée clairement.

De nouvelles découvertes issues de la recherche sur le microbiote concernant la digestion, la nutrition, l’axe intestin-cerveau et les bactériophages, expliquées pour que tout le monde puisse suivre.

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Axe intestin-cerveau15 septembre 20267 min de lecture

Toujours fatigué ? Le rôle de votre intestin dans votre niveau d’énergie

Fatigue malgré le sommeil : la recherche établit un lien entre le microbiote intestinal et l’énergie, via les acides gras à chaîne courte, l’inflammation et la qualité du sommeil. Ce que révèlent les études sur l’EM/SFC, quels leviers du...

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